Journal de Portal Wal🐳, 04 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021

120,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 25,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2021:

1384 kcal

Gras: 70,16g | Prot: 60,49g | Glu: 134,60g. Petit Déjeuner: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Déjeuner: Aldi Deutsches Corned Beef, Duc De Coeur Lachs-Tarte. Dîner: Himbeeren, Milram Frühlingsquark, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Pumperlgsund Eiweiß Fluff. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Schwarzwälder-Kirsch. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine