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72,5
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 46,88g | Glu: 62,71g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Déjeuner: Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке, Шампиньоны в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Мастер Шеф Борщ Украинский, Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке, Бахетле Винегрет без Картошки. Snacks/Autre: Кофе (Растворимое). plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Cross Training - 35 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 96,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dolga1985
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