Journal de alanpfd, 25 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2013
107,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2013:
1632 kcal Gras: 60,56g | Prot: 100,14g | Glu: 168,76g.   Petit Déjeuner: Cinnamon Raisin Bagels, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Cream Cheese Spread. Déjeuner: Shrimp, Broccoli, Pita Bread, Monterey Jack Cheese. Dîner: Broccoli, carnitas, tostitos chunky salsa, cheddar cheese, corn tortilla. Snacks/Autre: Monterey Jack Cheese, Vallarta Corn Tortillas, Slim-Fast Meal Bars - Chocolate Peanut Caramel. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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