Journal de Gulaymrkyn, 04 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 85,38g | Prot: 74,17g | Glu: 134,97g.   Petit Déjeuner: Banvit Piliç Salam, Ceviz, Maydanoz, Marul, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Kırmızı Domates, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Siyah Zeytin. Dîner: Tarhana Çorbası, Izgara Tavuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Menemen, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Autre: Kırmızı Lezzetli Elma, Kırmızı Lezzetli Elma. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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