Journal de fleurkr, 04 mars 21

Weer een daling te pakken! Ik voel me fit en blij!
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

971 kcal Gras: 45,73g | Prot: 34,33g | Glu: 96,92g.   Petit Déjeuner: Oatly Havermelk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, AH Kokosdrink, AH Havermoutvlokken, Holland & Barrett Chia Zaad. Déjeuner: AH Pikante Hummus, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Komkommer, Philadelphia Naturel, Gekookt Ei, Milbona Belegen 30+ Kaas. Snacks/Autre: Lindt Excellence 85% Cacao, Pink Lady Appels. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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