Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2989 kcal
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Gras: 84,63g | Prot: 100,10g | Glu: 244,85g.
Déjeuner: Liddells Lactose Free Cheese , Kewpie Mayonnaise , Tomatoes, Lettuce, I&J Original Crumb Wild Caught Fish Fillets, Mission Wholegrain Wraps. Dîner: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Broccoli , Cooked Carrots (from Fresh), Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum, Coopers Pale Ale, Bananas , Cucumber (with Peel) , Peckish Cheese Rice Crackers, John West Tuna Tempters Chilli . plus...
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3304 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eLPedro87
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