Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2013
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 103,25g | Prot: 106,40g | Glu: 20,39g.
Petit Déjeuner: omega-3, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Déjeuner: Bell Peppers, Celery, Beef Stock (Home Prepared), Onions, Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Garlic, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Autre: Hill Country Fare Creamy Peanut Butter. plus...
|
|
2533 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bigbassbrent
|