Journal de SWEADER, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 120,44g | Prot: 128,06g | Glu: 154,03g.   Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Morbier. Dîner: Vin de Pinot Noir, Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Carrefour Saucisson à 'ail à L’Ancienne , McCain Frites Surgelées , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Steak de Bœuf, Barilla Spaghetti. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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