Journal de Ginitas27, 25 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2013
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2013:
1435 kcal Gras: 56,31g | Prot: 103,28g | Glu: 153,66g.   Petit Déjeuner: Truvia Sweetener, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Pure Unflavored Whey Protein Isolate, Bananas, Milk (Nonfat), Blueberries, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Heinz Original Cocktail Sauce, Market Pantry Small Cooked Shrimp, Skippy Creamy Peanut Butter, Apples. Dîner: Milk (Nonfat), Rotisserie Chicken, Olive Oil, Asparagus. Snacks/Autre: Truvia Sweetener, Cream Of Wheat, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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