Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
|
87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 27,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
384 kcal
|
Gras: 11,86g | Prot: 42,87g | Glu: 25,09g.
Petit Déjeuner: Bulgur Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Déjeuner: Migros Elma, Çay (Demlenmiş). Snacks/Autre: Haşlanmış Nohut, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). plus...
|
|
2406 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de S. Ş. T.
|