Journal de Tanik137, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 61,15g | Prot: 39,34g | Glu: 150,54g.   Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Шоколадные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Déjeuner: Сметана , Помидоры, Сыр Российский, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Рыбные Палочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanik137


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.