|
Уже заметил муж, что я схуднула, чуть чуть 😘 дополнительная мотивация💪🏻
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 59,01g | Prot: 117,04g | Glu: 132,39g.
Petit Déjeuner: Lindt Шоколад 85% Какао, Ашан Перец Рамиро, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Яйцо. Déjeuner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Печёночные Котлеты , Макароны Отварные, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Global Village Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Ромэн, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Snacks/Autre: Волоконовское Варёная Сгущенка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|