Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2566 kcal
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Gras: 91,22g | Prot: 148,25g | Glu: 235,54g.
Petit Déjeuner: Continente Tortitas de Arroz, Nutella Nutella, Compotas, Conservas, Doces (Pouco Açucar), Manteiga de Amendoim, Broa de Milho, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Morangos, Prozis Oats & Whey Chocolate, Banana. Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata, Continente Pudim Flan, Molho César para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tortilha de Trigo Integral, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Morangos, Continente Equilibrio Gelado de Morango, Crepe de Chocolate, Bife de Carne de Vaca, Iglo Esparregado. Snacks/Autre: Manteiga de Amendoim, Continente Tortitas de Arroz, Maçã, Continente Equilibrio Skyr Morango . plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de davsimao
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