Journal de gigino1992, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2200 kcal Gras: 46,36g | Prot: 195,74g | Glu: 235,96g.   Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pema Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, Insalata Mista, Findus Filetto di Merluzzo, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Dîner: Pema Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, Carne di Tacchino, Liguori Pasta Integrale. Snacks/Autre: Pere, Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Milk Protein 90, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate. plus...
4777 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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