Journal de mcecyr, 05 mars 21

Fiquei de jejum porque tive dor de cabeça e enjoo.
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

952 kcal Gras: 27,98g | Prot: 31,89g | Glu: 142,84g.   Petit Déjeuner: Clight Tangerina, Café, Água. Déjeuner: Grão-de-Bico, Blue Ville Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido), Congelados da Sônia Sopa de Cebola, Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Dîner: Cenouras, Tomates, Alface. Snacks/Autre: Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês. plus...
1656 kcal Exercice: Nettoyage - 5 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Randonnée - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 3 heures et 55 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mcecyr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.