Journal de suigeneris86, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1631 kcal Gras: 84,33g | Prot: 58,34g | Glu: 169,41g.   Petit Déjeuner: Cebollas, San Jacinto Queso Asadero, Herdez Salsa Verde, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Déjeuner: Alpura Leche Deslactosada Light, Café, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Morrón, Pico de Gallo, Carne Molida de Res Magra. Dîner: Tajín Chile en Polvo, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Chayote. Snacks/Autre: Great Value Arándanos Deshidratados, Verde Valle Nuez en Mitades, Gamesa Maravillas, Almendras. plus...
2189 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Google Fit - 23 heures et 27 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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