Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2009
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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833 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 68,95g | Glu: 60,35g.
Petit Déjeuner: jam, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: kraft lite dressing, tomato, Canned Mackerel. Dîner: peas, carrots, cauliflower, ground lamb. Snacks/Autre: ginger beer. plus...
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2911 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de flaxseed
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