Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 60,55g | Glu: 194,35g.
Petit Déjeuner: Telur Asin, Jeruk Nipis, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Déjeuner: Kayu Manis, Pisang, Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Labu. Dîner: La Fonte Fettuccine-31, Garam, Lada Hitam, Oregano, Telur, Mentega, Ikan Salmon, Del Monte Spaghetti Sauce. Snacks/Autre: Agar-agar Pencuci Mulut, Tropicana Slim Kental Manis, Alpukat, Agar-agar Pencuci Mulut, Keju Cheddar, Sari Roti Chiffon Pandan, Aice Mochi Vanila, bola bola coklat natlab. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Pédalo - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pengen body goals
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