Journal de Samira Çınar, 06 mars 21

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dünkü yemeklerden sonra diyeteyim

58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2021:

728 kcal

Gras: 31,69g | Prot: 50,27g | Glu: 58,45g. Petit Déjeuner: Миндаль, Маслины, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль. Déjeuner: Панкейки. Dîner: Кабачковый Пирог, Пирог. Snacks/Autre: Рыба на Пару, Миндаль, Миндаль. plus...

poids stable

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Commentaires

Neredeyse her gün ben de böyle diyerek başlıyorum güne 😂 Başarılar 💪🏻😊

06 mars 21 par le membre: xxUMAYxx

Bende öyle yine keke dayanamadım yedim 😔

06 mars 21 par le membre: Samira Çınar


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Historique de poids de Samira Çınar

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