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Samira Çınar
Journal
06 mars 21
Journal de Samira Çınar, 06 mars 21
Profil de Samira Çınar
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dünkü yemeklerden sonra diyeteyim
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2021:
728 kcal
Gras: 31,69g | Prot: 50,27g | Glu: 58,45g.
Petit Déjeuner:
Миндаль, Маслины, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль.
Déjeuner:
Панкейки.
Dîner:
Кабачковый Пирог, Пирог.
Snacks/Autre:
Рыба на Пару, Миндаль, Миндаль.
plus...
poids stable
18 supporteurs
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Commentaires
Neredeyse her gün ben de böyle diyerek başlıyorum güne 😂 Başarılar 💪🏻😊
06 mars 21 par le membre:
xxUMAYxx
Bende öyle yine keke dayanamadım yedim 😔
06 mars 21 par le membre:
Samira Çınar
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Historique de poids de Samira Çınar
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