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La belle mére à la maison, .... IMPOSSIBLE d'être assidu au plan de rééquilibrage alimentaire !!!!! Grrrrrrr
😣😥😥😥😥
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 110,47g | Glu: 164,59g.
Petit Déjeuner: Fruit d'Or Margarine, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Baguette, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Rôti de Porc. Snacks/Autre: Vin Muscat, Pâté de Foie, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, LU Granola. plus...
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poids stable
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 Commentaires
moi je sors de deux semaines avec ma mere, ma soeur, et ses enfants, au début je mangeais avec eux, mais la deuxième semaine, je mangeais ma soupe le soir. sinon impossible d'être bien, trop de calories et mal au bidon!
06 mars 21 par le membre: papouye
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Ah la belle mère ! Bon courage 😁
06 mars 21 par le membre: FBPpp
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06 mars 21 par le membre: Lisamariafr
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Historique de poids de SWEADER
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