Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2013
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 88,29g | Prot: 71,62g | Glu: 30,13g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Barbecue Flavor Pork Skins, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pinot Gris (Grigio) Wine, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Pilates - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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