|
Сегодня ем в обычном режиме, но есть стойкое желание обожраться. Как же трудно держаться(((. Ем я, к слову, на 1800 ккал, т.е. до фига. Но сегодня рвёт крышу почему-то
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 72,70g | Glu: 199,48g.
Petit Déjeuner: Блины на Кефире, Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Финик, Березка Сыр Голландский 45%, Слонимский Мясокомбинат Рулет Классический , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. Déjeuner: Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Умный Выбор Клёцки Картофельные. Dîner: Финик, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Snacks/Autre: Рассольник, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
06 mars 21 par le membre: Арияс
|
06 mars 21 par le membre: frikadelka iz chasti9
|
часто такие состояния связаны с истощением физическим или моральным. займитесь чем-то что доставляет вам приятные эмоции, но не связанное с едой.
06 mars 21 par le membre: Andrey Domashkevich
|
ешь морковку и пей воду, помогает
09 mars 21 par le membre: dashenkawithdog
|
А я в такие моменты ем много 0,1 процентного мягкого творога с апельсинами. Мне помогает утолить голод, и на следующий день минус на весах.
10 mars 21 par le membre: boltrushko.nadezhda
|
у меня такое бывает от переутомления или недостатка сна 😟.Больше отдыхайте!
10 mars 21 par le membre: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de martini-87
|