Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 93,47g | Glu: 157,21g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Sadia Blanquet de Peru (20g). Déjeuner: Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango, Tomates, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Quero Ketchup Tradicional, Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Francês, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Shefa Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Milho Verde Cozido. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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