Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 89,98g | Prot: 50,40g | Glu: 239,62g.
Petit Déjeuner: Dátil, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Uva, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana. Déjeuner: Mousse de Chocolate, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Crema de Leche, Puré de Papa, Albóndigas de Carne, McCain Mini Tortillas de Papa. Dîner: Mousse de Chocolate, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Crema de Leche, Cerveza, Pizza de Queso. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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