Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2364 kcal
|
Gras: 124,23g | Prot: 95,43g | Glu: 209,07g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate, Café, Sabori Salchicha de Pavo. Déjeuner: Gloria Mantequilla sin Sal, Pimiento Rojo, Pescado, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Zumo de Limón, Brócoli, Best Foods Mayonesa. Dîner: Gamesa Galletas Marias, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Fresas, Kellogg's Corn Flakes, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Snacks/Autre: Fresas, Lala Leche, Barcel Chips Jalapeño, Doritos Nachos (Bolsa), La Villita Queso Manchego, Carlos V Chocolate sin Azúcar. plus...
|
|
1477 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chiorl
|