Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2388 kcal
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Gras: 197,13g | Prot: 108,84g | Glu: 43,47g.
Petit Déjeuner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Halbes Hähnchen, Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Schlagsahne, Eisbergsalat, Spareribs, Butaris Butterschmalz. Dîner: Spareribs. Snacks/Autre: Herrenschokolade Schokolade , Honig, Lindt Excellence 99% Cacao, REWE Schlagsahne, Casale Fresco Mascarpone . plus...
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2763 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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