Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2905 kcal
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Gras: 146,33g | Prot: 258,21g | Glu: 132,08g.
Petit Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Dole Shredded Carrots, Nectarines , Strawberries , Blueberries , Spinach , Giant Eagle Jasmine Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Déjeuner: Calavo Avocado, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Dîner: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Quest Vanilla Protein Shake, Now Foods Dextrose Powder, Ronnie Coleman Signature Series Whey (Strawberry Milkshake), MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Bananas. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AverageDude
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