Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 87,97g | Glu: 145,31g.
Petit Déjeuner: GFS Nacho Cheese Sauce, Microingredients Organic Triple Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Tea (Brewed), Cathy Rolled Oats Dry, Silk Soy Beverage for Coffee. Déjeuner: Don Miguel Chicken Mini Tacos, Trader Joe's Mini Beef Tacos, Don Miguel Chicken Mini Tacos. Dîner: Pork Loin (Whole, Lean Only), Pork Loin (Tenderloin), Cabbage, House Foods Shirataki White Yam Noodles, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Autre: Oranges, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2422 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 8 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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