Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2021
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 61,24g | Prot: 55,57g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Крем Чиз , Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Кофе Хауз Латте, Ikea Слойка Кленовый Пекан. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Глобус Сыр Чеддер Красный, ВкусВилл Ростки Гороха, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Микс из Проростков 1 . Snacks/Autre: Ферреро Конфета, Глобус Нектар из Манго . plus...
|
|
1850 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|