Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2013
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2358 kcal
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Gras: 108,79g | Prot: 111,43g | Glu: 220,34g.
Petit Déjeuner: salatgurke, weizenbrötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, tomate, pute, käse, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Tomatensoße, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Dîner: Dulano Lachsschinken, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Grafschafter Korn an Korn. Snacks/Autre: Aldi Weizenbrötchen, Senf, Bauerngut Grill-Bratwurst. plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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