Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2121 kcal
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Gras: 72,03g | Prot: 134,16g | Glu: 256,28g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Yoghurt Griego 0 Azucar Coco, Huevo Frito sin Grasa, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Plátano, Papayas. Déjeuner: Salsa de Tomate, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Calabaza Cocinada, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo. Dîner: Piña. Snacks/Autre: Avena Rivero Avena en Hojuelas, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Morama Crema de Cacahuate con Amaranto y Chia, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Plátano, Morama Crema de Cacahuate con Amaranto y Chia, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, YOPLAIT Yoghurt Griego 0 Azucar Coco, FUD Pechuga de Pavo, Tuny Salmon en Agua. plus...
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1409 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Squats - 40 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de skarletcancino
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