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ya naik 🤭
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 63,64g | Prot: 62,40g | Glu: 204,99g.
Petit Déjeuner: Gula Merah, Kurma, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Seledri, Daun Bawang, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de syafirayuni
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