Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 66,93g | Prot: 101,61g | Glu: 135,32g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Сливки 10%, Наша Маша Творог 5%, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Растительное Масло, Цукини, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Паста с Креветками и Шпинатом. Snacks/Autre: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Nescafe Dolce Gusto Chococino, Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Мусс Капучино, Драники. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikorchukvika
|