Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
997 kcal
|
Gras: 39,71g | Prot: 51,55g | Glu: 115,49g.
Petit Déjeuner: Namet Piliç Füme, Nescafe İkisi Bir Arada. Déjeuner: Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Sert Şeker, Leblebi, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe Sade. Dîner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Havuç, Şekersiz Türk Kahvesi, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Namet Piliç Füme. plus...
|
|
335 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 3,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alev:)
|