Journal de fenniewezeman, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 58,45g | Prot: 45,58g | Glu: 217,03g.   Petit Déjeuner: Milbona Halfvolle Yoghurt, Pickwick Rooibos Thee, Aldi Zoetjes. Déjeuner: Smeerkaas, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. Dîner: Unox Smac, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Stroopwafel, Stroopwafel, Venco Dropmix Zout, Delicata Paaseitjes Melk, Bananen Vla, AH Schouder Rollade . plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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