Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2013
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 82,64g | Glu: 219,23g.
Petit Déjeuner: Oreo Original Cookie, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Déjeuner: Tim Hortons Double Double (Medium), Cucumber (with Peel), Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Tangerines (Mandarin Oranges). Dîner: Provolone Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Selection Hamburger Buns. Snacks/Autre: Booster Juice Canadian Colada (Regular). plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bchevalier
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