Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 128,79g | Glu: 103,26g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Мистраль Греча Ядрица, Сливочное Масло, Рот Фронт Халва Глазированная. Déjeuner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Творог 5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Овсяные Отруби. Dîner: Вино Красное Сухое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Просто Мёд , Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко. plus...
|
|
1611 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1912Marysia
|