Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 78,16g | Glu: 101,31g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Pick n Pay Sliced Biltong Beef, Cheddar Cheese, Woolworths Raw Almonds, White Bread. Dîner: Feta Cheese , Onions , Cucumber (with Peel) , Olives, Tomatoes, PnP Beef Lasagne. Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
|
|
1716 kcal
|
Exercice:
Yoga - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de StarRat
|