|
вчера Тренировка #4
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2489 kcal
|
Gras: 100,60g | Prot: 169,43g | Glu: 225,63g.
Petit Déjeuner: Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Royal Forest Какао Порошок, Семушка Грецкий Орех Чилийский, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Хурма, Банан. Déjeuner: Ярославский Бройлер Филе Медальон, Макфа Макароны Отварные, Резной Палисад Сметана 15%, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Огурец, Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Куриная Ферма Печень. Dîner: Малечкино Яйцо Куриное, Natura Кокосовая Стружка, из Вологды Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яблоко. Snacks/Autre: Snickers Snikers Белый, Банан, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, из Вологды Молоко 1,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|