Journal de nfnf98, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2678 kcal Gras: 126,46g | Prot: 76,21g | Glu: 312,73g.   Petit Déjeuner: Блинчики с Мясом, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Обычные Блины, Торт Наполеон, Рахат Зефир Бело-Розовый, Медовик, Печеное Яблоко, Запеченный Картофель, Smart Семечки Джинн, Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). plus...
2207 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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