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夜勤終わりだからかな。明日次第で78.8キロ目標へ！
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2171 kcal
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Gras: 39,73g | Prot: 170,73g | Glu: 279,27g.
Petit Déjeuner: マルハニチロ食品 寒さば水煮, 目玉焼き, ご飯. Déjeuner: 豚もも肉の薄切り（赤身）, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Dîner: ご飯, セブンイレブン 野菜ゴロゴロけんちん汁, セブンイレブン だし割りとろろの冷たいお蕎麦. Snacks/Autre: マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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