Journal de LeslyOn, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 28,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 53,69g | Prot: 49,80g | Glu: 156,12g.   Petit Déjeuner: Café, Bistec de Res, Frijoles Refritos, Great Value Fresas Congeladas, Lala Soy Vita Almendras. Déjeuner: SOS Arroz Integral Cocido, Chile Poblano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Verduras al Vapor. Dîner: Fresas, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Alpura Crema, Los Volcanes Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Verdura Hervida, SOS Arroz Integral Cocido. Snacks/Autre: Nueces, Yoplait Yoghurt Natural, Ferrero Nutella, Gamesa Polvorones. plus...
2245 kcal Exercice: caminar - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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