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Psychicsuz
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08 mars 21
Journal de Psychicsuz, 08 mars 21
Profil de Psychicsuz
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2021:
1350 kcal
Gras: 95,16g | Prot: 56,26g | Glu: 72,42g.
Petit Déjeuner:
Tea with Milk, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Pineapple .
Déjeuner:
Almond Butter.
Dîner:
Sour Cream, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Keto Chili, Tesco Medium Avocado.
Snacks/Autre:
Date, Tea with Milk, Chocolate Beetroot Brownies, Coffee with Milk.
plus...
1926 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Small increase, but according to scales ⬆️ in water and muscle % with a very small ⬇️ in fat% I’m happy with that 😜
08 mars 21 par le membre:
Psychicsuz
That's great...I didn't realise scales were so intelligent now! Upping muscle is always good. 🤗
08 mars 21 par le membre:
selinaforeverunity
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Historique de poids de Psychicsuz
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