Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 27,07g | Prot: 44,78g | Glu: 157,67g.
Petit Déjeuner: HiLo Teen Vanilla Caramel, Apel. Déjeuner: Nasi Putih, Ikan Mujair, Telur Balado. Dîner: Tempe Goreng, Telur Balado, Ikan Mujair, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bolu Pisang, Nasi Pecel, Pisang Kepok Rebus, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. plus...
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1390 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurulavida4
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