Journal de Annutkka, 09 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 30,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2494 kcal Gras: 103,63g | Prot: 73,26g | Glu: 335,27g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк. Déjeuner: Roshen Черный Шоколад , Мандарин, Мандарины, Окей Груша Конференс, Груша, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Сезонная , Сметана 15%, Фасоль Белая, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Вареная. Dîner: Мандарин, Мандарины, Чизкейк, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Кетчуп, Bonduelle Кукуруза, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Майонез, Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский. plus...
313 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.