Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 73,37g | Glu: 154,70g.
Petit Déjeuner: Bonne Mangosose, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike, Oliivit, Kirsikkatomaatit, Findus Wok Vihannekset , Kariniemen Maustamaton Fileesuikale, Oliiviöljy, Paistettu Peruna. Dîner: Oliiviöljy, Oliivit, Kirsikkatomaatit, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike, Findus Wok Vihannekset , Atria Broilerin Fileesuikale, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Snacks/Autre: Valio Luomu Marjaisa Smoothie, Rainbow Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Riisikakku. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de marinorsu
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