Journal de poetsmadammeke, 09 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 60,18g | Prot: 47,20g | Glu: 278,19g.   Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Wit Brood, Balade Halfvolle Echte Boter, Vondelmolen Peperkoek, Koffie, Koffie. Déjeuner: Mandarijn, Peren, Milbona Magere Verse Kaas, Granola. Dîner: Aardbeien Ijs, Peren, Wortelen, Vinaigrette, StarMeal Fusilli met Ham, Tomaten. Snacks/Autre: Imperial Vanille Pudding, Lotus Speculoos (7,5g), M&M's M&M's, Côte d'Or Puur, Milka Paaseitje. plus...
1856 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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