Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 78,62g | Prot: 60,61g | Glu: 182,73g.
Petit Déjeuner: Aldi Walnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Bessen, Peren, Yoghurt (Vol). Déjeuner: Philadelphia Bieslook Light, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , AH Quinoa Salade. Dîner: Knorr Kantonese Kip. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Topped Chocolate Caramel Cookie Dough, AH Dunne Maiswafels Paprika, Bonbon, Bospeen. plus...
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1747 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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