Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 87,02g | Prot: 124,85g | Glu: 68,27g.
Petit Déjeuner: ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Bridgford Turkey Pepperoni, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Winn-Dixie Zucchini, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Dîner: Frozen Blueberries, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Pyure Stevia Sweetener, Great Value Frozen Whole Strawberries, Cinnamon , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. plus...
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1961 kcal
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Exercice:
Treadmill - 24 minutes, Stability Ball - 33 minutes, Dormir - 5 heures et 25 minutes, Repos - 16 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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