Journal de luliiperez, 09 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1189 kcal Gras: 50,57g | Prot: 33,50g | Glu: 152,42g.   Petit Déjeuner: Mate Amargo, Emeth Mermelada Frutos del Bosque, Finlandia Queso Crema Light, Dia Tostadas de Arroz. Déjeuner: Arroz Primavera. Dîner: Don Yeyo Tapa de Empanada, Tomates Cherry, Empanada de Carne. Snacks/Autre: Purisima Leche en Polvo Entera. plus...
1899 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luliiperez


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.